Chucrut
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Crauti

3

(8)

0 kcal

micocinaesunjardin

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Preparación de la receta

1

Tagliare il cavolo a strisce sottili e metterle in una ciotola. Aggiungere il sale e massaggiare con le mani per un po', in modo che rilasci l'acqua e diventi più morbido. Quando avrà rilasciato abbastanza acqua, lasciatelo riposare per mezz'ora.

2

Ora lo mettiamo in un barattolo, dobbiamo premere molto bene il cavolo nel barattolo in modo che sia ben compattato e cercare di fare in modo che l'acqua che rilascia raggiunga la parte superiore in modo che non si secchi.

3

Coprite con pellicola trasparente e formate delle palline. Lasciate fermentare in un luogo buio e asciutto per 3-10 giorni, io l'ho lasciato per 5 giorni e poi l'ho messo in frigorifero, e dopo una settimana in frigorifero ho iniziato a mangiarlo. Dopo 5 giorni l'ho assaggiato e non mi è piaciuto molto, ma dopo una settimana in frigorifero il suo sapore è cambiato ed era molto buono, quindi vi consiglio di dargli tempo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare il cavolo a strisce sottili e metterle in una ciotola. Aggiungere il sale e massaggiare con le mani per un po', in modo che rilasci l'acqua e diventi più morbido. Quando avrà rilasciato abbastanza acqua, lasciatelo riposare per mezz'ora.

2

Ora lo mettiamo in un barattolo, dobbiamo premere molto bene il cavolo nel barattolo in modo che sia ben compattato e cercare di fare in modo che l'acqua che rilascia raggiunga la parte superiore in modo che non si secchi.

3

Coprite con pellicola trasparente e formate delle palline. Lasciate fermentare in un luogo buio e asciutto per 3-10 giorni, io l'ho lasciato per 5 giorni e poi l'ho messo in frigorifero, e dopo una settimana in frigorifero ho iniziato a mangiarlo. Dopo 5 giorni l'ho assaggiato e non mi è piaciuto molto, ma dopo una settimana in frigorifero il suo sapore è cambiato ed era molto buono, quindi vi consiglio di dargli tempo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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