56
RISOTTO DI VERDURE (vegano)
5
(58)
0 kcal
emxxtasis
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla, l'heura e il peperone.
2
Aggiungerlo alla padella con un filo d'olio e cuocere a fuoco medio.
3
Riscaldare il riso nel microonde per un minuto.
4
Quando le verdure sono pronte, aggiungere il riso alla padella e mescolare ancora per amalgamare.
5
Aggiungere il brodo vegetale e cuocere a fuoco lento, coprendo la pentola. Quando il brodo è omogeneo, lasciare riposare per un po' e consumare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la cipolla, l'heura e il peperone.
2
Aggiungerlo alla padella con un filo d'olio e cuocere a fuoco medio.
3
Riscaldare il riso nel microonde per un minuto.
4
Quando le verdure sono pronte, aggiungere il riso alla padella e mescolare ancora per amalgamare.
5
Aggiungere il brodo vegetale e cuocere a fuoco lento, coprendo la pentola. Quando il brodo è omogeneo, lasciare riposare per un po' e consumare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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