Ramen "mediterráneo"
whatsapp

55

whatsapp

55

Ramen "mediterraneo

5

(59)

25 min

0 kcal

MissPasos

MissPasos

Preparación de la receta

1

Tagliare la cipolla e il cavolo a julienne e farli saltare in padella. A cottura ultimata, aggiungere la salsa di soia e lasciar ridurre.

2

Preparare le uova: bollire per 6 minuti e raffreddare in acqua ghiacciata per fermare la cottura. Nel frattempo, saltare i funghi tagliati a fette sottili.

3

Scaldare il brodo in una casseruola. Aggiungere il cavolo, la cipolla e la soia della prima fase. Portare a ebollizione per qualche minuto per permettere ai sapori di amalgamarsi.

4

Cuocere le tagliatelle per 3 minuti nello stesso brodo.

5

Impiattare: servire prima il brodo con un mestolo, poi distribuire i noodles, il cavolo e la cipolla. Aggiungere i funghi saltati, l'uovo tagliato a metà e qualche pezzo di alga nori.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la cipolla e il cavolo a julienne e farli saltare in padella. A cottura ultimata, aggiungere la salsa di soia e lasciar ridurre.

2

Preparare le uova: bollire per 6 minuti e raffreddare in acqua ghiacciata per fermare la cottura. Nel frattempo, saltare i funghi tagliati a fette sottili.

3

Scaldare il brodo in una casseruola. Aggiungere il cavolo, la cipolla e la soia della prima fase. Portare a ebollizione per qualche minuto per permettere ai sapori di amalgamarsi.

4

Cuocere le tagliatelle per 3 minuti nello stesso brodo.

5

Impiattare: servire prima il brodo con un mestolo, poi distribuire i noodles, il cavolo e la cipolla. Aggiungere i funghi saltati, l'uovo tagliato a metà e qualche pezzo di alga nori.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift