Lasaña de calabacín con pisto y atún
whatsapp

8

whatsapp

8

Lasagne di zucchine con ratatouille e tonno

5

(10)

50 min

0 kcal

claraibanezcruz

claraibanezcruz

Preparación de la receta

1

Tagliare la zucchina a strisce

2

Mescolare la ratatouille, il tonno e l'uovo sodo.

3

Assemblare le lasagne alternando uno strato di zucchine con uno strato di composto di ratatouille.

4

Ricoprire con la besciamella integrale e il formaggio grattugiato.

5

Cuocere in forno per qualche minuto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la zucchina a strisce

2

Mescolare la ratatouille, il tonno e l'uovo sodo.

3

Assemblare le lasagne alternando uno strato di zucchine con uno strato di composto di ratatouille.

4

Ricoprire con la besciamella integrale e il formaggio grattugiato.

5

Cuocere in forno per qualche minuto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift