1
Insalata con gamberi e mango
3
(2)
10 min
0 kcal
Malbersag
Preparación de la receta
1
Cuocere i gamberi in padella. Tritare gli ingredienti e mettere tutto insieme in una ciotola. Condire a piacere. Velocissimo e fresco.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Maniglia
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Gamberetti surgelati sgusciati
200 gramos
Pomodoro ciliegino
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cetriolo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolline
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinaci
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Maniglia
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Gamberetti surgelati sgusciati
200 gramos
Pomodoro ciliegino
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Avocado
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Cetriolo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolline
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Spinaci
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuocere i gamberi in padella. Tritare gli ingredienti e mettere tutto insieme in una ciotola. Condire a piacere. Velocissimo e fresco.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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