

20
Riso alla cubana 🌟
5
(23)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocere il riso lungo. Mentre il riso cuoce, tagliare la cipolla e il peperone a quadratini (io ho tagliato un peperone piccolo e mezza cipolla piccola per 1 persona) e conservare le verdure per dopo.
2
Una volta pronto il riso, metterlo da parte, prendere una padella, aggiungere un po' d'olio e friggere l'uovo alla griglia. Poi mettete la piantaggine nella padella e grigliatela per qualche minuto.
3
Poi aggiungete un po' d'olio e l'aglio tritato nella padella e fatelo soffriggere con il riso (io ho aggiunto anche il prezzemolo), e mettete di nuovo da parte. Poi aggiungete le verdure nella padella con l'olio d'oliva e mettetele in camicia; quando sono in camicia, aggiungete il pomodoro fritto (la quantità di pomodoro è a piacere) e lasciate cuocere per 10 minuti a fuoco basso.
4
Non resta che aggiungere il pomodoro che abbiamo preparato sopra il riso, insieme alla banana grigliata e all'uovo!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di pomodoro
100 gramos (aprox. 1 cartón)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco
50 gramos (aprox. 2 puñados)

Uovo di gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
11 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cipolla viola
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di pomodoro
100 gramos (aprox. 1 cartón)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Riso bianco
50 gramos (aprox. 2 puñados)

Uovo di gallina
43 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
11 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cuocere il riso lungo. Mentre il riso cuoce, tagliare la cipolla e il peperone a quadratini (io ho tagliato un peperone piccolo e mezza cipolla piccola per 1 persona) e conservare le verdure per dopo.
2
Una volta pronto il riso, metterlo da parte, prendere una padella, aggiungere un po' d'olio e friggere l'uovo alla griglia. Poi mettete la piantaggine nella padella e grigliatela per qualche minuto.
3
Poi aggiungete un po' d'olio e l'aglio tritato nella padella e fatelo soffriggere con il riso (io ho aggiunto anche il prezzemolo), e mettete di nuovo da parte. Poi aggiungete le verdure nella padella con l'olio d'oliva e mettetele in camicia; quando sono in camicia, aggiungete il pomodoro fritto (la quantità di pomodoro è a piacere) e lasciate cuocere per 10 minuti a fuoco basso.
4
Non resta che aggiungere il pomodoro che abbiamo preparato sopra il riso, insieme alla banana grigliata e all'uovo!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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