

8
Ciambelle al forno alle mandorle e arachidi
5
(13)
95 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti (il latte può essere sostituito da una qualsiasi bevanda vegetale e le banane da tre cucchiai di pasta di datteri o da un qualsiasi frutto in camicia come la mela, oppure, se non si ha la polvere di arachidi, si può usare uno o un cucchiaio e mezzo del proprio burro di arachidi preferito).
2
Riempite a metà le teglie per ciambelle o per muffin (se le vostre teglie non sono antiaderenti, vi consiglio di bagnare un tovagliolo con olio extravergine d'oliva o burro e di applicarlo all'interno prima di aggiungere la pastella).
3
Con il forno o l'airfryer preriscaldato a 150°C (basta accenderlo quando si inizia la ricetta), posizionare gli stampi e lasciarli per 20 minuti (airfryer) o 30 minuti (forno).
4
Al termine del tempo, spegnere l'apparecchio e lasciare riposare per almeno un'ora in modo che, quando si tolgono gli stampi, l'impasto non cada e rimanga spugnoso.
5
Per decorare, scaldare 4 o 5 once di cioccolato, minimo 85%, nel microonde (io aggiungo poi due cucchiaini di latte in polvere, ma è del tutto facoltativo).
6
Immergete prima la ciambella nel cioccolato (io immergo solo la parte superiore della ciambella, ma se volete farlo dappertutto, vi consiglio di usare una rastrelliera su cui appoggiare la ciambella in modo che il cioccolato in eccesso coli via; dovrete anche raddoppiare la quantità di cioccolato fuso) e poi nelle mandorle tritate o nella polvere di mandorle.
7
Lasciate raffreddare completamente il cioccolato e il gioco è fatto! Spero che vi piaccia 😊
Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)

Farina d'avena
70 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Mandorle macinate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Noccioline
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Latte vaccino parzialmente scremato
20 gramos

Lievito fresco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Banana
180 gramos (aprox. 2 unidades)

Farina d'avena
70 gramos

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Mandorle macinate
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Noccioline
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Latte vaccino parzialmente scremato
20 gramos

Lievito fresco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mescolare tutti gli ingredienti (il latte può essere sostituito da una qualsiasi bevanda vegetale e le banane da tre cucchiai di pasta di datteri o da un qualsiasi frutto in camicia come la mela, oppure, se non si ha la polvere di arachidi, si può usare uno o un cucchiaio e mezzo del proprio burro di arachidi preferito).
2
Riempite a metà le teglie per ciambelle o per muffin (se le vostre teglie non sono antiaderenti, vi consiglio di bagnare un tovagliolo con olio extravergine d'oliva o burro e di applicarlo all'interno prima di aggiungere la pastella).
3
Con il forno o l'airfryer preriscaldato a 150°C (basta accenderlo quando si inizia la ricetta), posizionare gli stampi e lasciarli per 20 minuti (airfryer) o 30 minuti (forno).
4
Al termine del tempo, spegnere l'apparecchio e lasciare riposare per almeno un'ora in modo che, quando si tolgono gli stampi, l'impasto non cada e rimanga spugnoso.
5
Per decorare, scaldare 4 o 5 once di cioccolato, minimo 85%, nel microonde (io aggiungo poi due cucchiaini di latte in polvere, ma è del tutto facoltativo).
6
Immergete prima la ciambella nel cioccolato (io immergo solo la parte superiore della ciambella, ma se volete farlo dappertutto, vi consiglio di usare una rastrelliera su cui appoggiare la ciambella in modo che il cioccolato in eccesso coli via; dovrete anche raddoppiare la quantità di cioccolato fuso) e poi nelle mandorle tritate o nella polvere di mandorle.
7
Lasciate raffreddare completamente il cioccolato e il gioco è fatto! Spero che vi piaccia 😊
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Uso occasionale
Spuntino
Dolci
Colazione
Bambini
Friggitrice ad aria
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...