

8
Ravioli di zucchine con ripieno di carne macinata e verdure
3
(9)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure e farle saltare in padella con l'olio. Quando sono quasi pronte, aggiungere sale e spezie a piacere (nel mio caso aglio in polvere, pepe nero, origano e rosmarino).
2
Aggiungere i pomodori pelati interi (senza brodo), lasciare ancora per qualche minuto e spegnere. Trasferire dalla padella a un robot da cucina o a un frullatore per frullare il tutto.
3
Nella stessa padella in cui abbiamo preparato il sofrito, cuociamo la carne macinata con un po' d'olio. Aggiungiamo sale e spezie a piacere (nel mio caso cumino, paprika dolce, aglio in polvere e pepe nero).
4
Quando la carne è cotta, aggiungere il sofrito tritato, mescolare bene e spegnere il fuoco.
5
Lavare le zucchine e tagliarle nel senso della lunghezza con l'aiuto di una mandolina o di un pelapatate. Mettetele in uno scolapasta con un po' di sale in modo che rilascino l'acqua e poi asciugatele.
6
Mettere un po' di pomodoro sulla base di una pirofila e iniziare ad assemblare le zucchine. A tal fine, disporre due strisce di zucchine a forma di croce, aggiungere un po' di ripieno e chiudere. Girare le zucchine e disporle sulla teglia.
7
Quando tutti i ravioli sono pronti, cospargerli di salsa di pomodoro e cuocere in forno per 30-40 minuti a 180°C. *Opzionale: aggiungere formaggio per gratinare.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Salsa di pomodoro
900 gramos (aprox. 3 botes)

Carne di vitello tritata
800 gramos

Zucchina
750 gramos (aprox. 3 unidades)

Pomodori pelati interi
400 gramos

Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Salsa di pomodoro
900 gramos (aprox. 3 botes)

Carne di vitello tritata
800 gramos

Zucchina
750 gramos (aprox. 3 unidades)

Pomodori pelati interi
400 gramos

Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Tagliare le verdure e farle saltare in padella con l'olio. Quando sono quasi pronte, aggiungere sale e spezie a piacere (nel mio caso aglio in polvere, pepe nero, origano e rosmarino).
2
Aggiungere i pomodori pelati interi (senza brodo), lasciare ancora per qualche minuto e spegnere. Trasferire dalla padella a un robot da cucina o a un frullatore per frullare il tutto.
3
Nella stessa padella in cui abbiamo preparato il sofrito, cuociamo la carne macinata con un po' d'olio. Aggiungiamo sale e spezie a piacere (nel mio caso cumino, paprika dolce, aglio in polvere e pepe nero).
4
Quando la carne è cotta, aggiungere il sofrito tritato, mescolare bene e spegnere il fuoco.
5
Lavare le zucchine e tagliarle nel senso della lunghezza con l'aiuto di una mandolina o di un pelapatate. Mettetele in uno scolapasta con un po' di sale in modo che rilascino l'acqua e poi asciugatele.
6
Mettere un po' di pomodoro sulla base di una pirofila e iniziare ad assemblare le zucchine. A tal fine, disporre due strisce di zucchine a forma di croce, aggiungere un po' di ripieno e chiudere. Girare le zucchine e disporle sulla teglia.
7
Quando tutti i ravioli sono pronti, cospargerli di salsa di pomodoro e cuocere in forno per 30-40 minuti a 180°C. *Opzionale: aggiungere formaggio per gratinare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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