9
Polpo alla griglia con patate e tuorli di quaglia stagionati
5
(11)
10 min
0 kcal
Isabelramosmorchon
Preparación de la receta
1
Tagliare la coscia di polpo a fette e le patate in 3 fette e passarle nella plancja.
2
Disporre su un vassoio la patata, il polpo, i tuorli d'uovo stagionati e qualche goccia di maionese e condire il tutto con olio alla paprica.
3
Ricetta tuorli d'uovo stagionati, messi in freezer per un giorno
4
Ricetta maionese un uovo olio d'oliva delicato sale e limone Io la faccio a occhio quantità di olio 4 dita
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Polpo cotto
200 gramos (aprox. 1 filete)
Uovo di quaglia
180 gramos (aprox. 6 unidades)
Patata
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa maionese
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Polpo cotto
200 gramos (aprox. 1 filete)
Uovo di quaglia
180 gramos (aprox. 6 unidades)
Patata
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa maionese
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Paprika rossa di la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare la coscia di polpo a fette e le patate in 3 fette e passarle nella plancja.
2
Disporre su un vassoio la patata, il polpo, i tuorli d'uovo stagionati e qualche goccia di maionese e condire il tutto con olio alla paprica.
3
Ricetta tuorli d'uovo stagionati, messi in freezer per un giorno
4
Ricetta maionese un uovo olio d'oliva delicato sale e limone Io la faccio a occhio quantità di olio 4 dita
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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