

13
Pan di Spagna al cioccolato e caffè
5
(16)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti
2
Preriscaldare il forno a 180 gradi in alto e in basso.
3
Mettete in una teglia, io l'ho messa in uno stampo di silicone, se ne usate uno normale metteteci della carta da forno. Cuocere per 15 minuti. Punzecchiate il centro di tanto in tanto per vedere se è cotto, perché ogni forno è diverso.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Farina di grano integrale
250 gramos

Bevanda vegetale
125 gramos

Fiocchi d'avena
125 gramos

Capsule di caffè a tostatura naturale
125 gramos (aprox. 1 taza)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 4 unidades)

Yogurt
60 gramos

Cacao in polvere
10 gramos

Dolcificante liquido
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Farina di grano integrale
250 gramos

Bevanda vegetale
125 gramos

Fiocchi d'avena
125 gramos

Capsule di caffè a tostatura naturale
125 gramos (aprox. 1 taza)

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 4 unidades)

Yogurt
60 gramos

Cacao in polvere
10 gramos

Dolcificante liquido
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Mescolare tutti gli ingredienti
2
Preriscaldare il forno a 180 gradi in alto e in basso.
3
Mettete in una teglia, io l'ho messa in uno stampo di silicone, se ne usate uno normale metteteci della carta da forno. Cuocere per 15 minuti. Punzecchiate il centro di tanto in tanto per vedere se è cotto, perché ogni forno è diverso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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