

46
Peperoni ripieni di lenticchie e carne macinata.
5
(49)
8 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la coda al peperone e svuotarlo, lavarlo e asciugarlo prima di strofinarlo con olio e sale e metterlo nell'airfryer per circa 7 minuti a faccia in su, poi girarlo per fargli rilasciare l'acqua e rimetterlo dentro per altri 7 minuti o finché non è cotto.
2
Avevo le lenticchie già pronte, che ho congelato in tuppers (lenticchie con verdure). In una padella aggiungete un filo d'olio d'oliva e la cipolla tritata, lasciatela soffriggere leggermente, aggiungete la carne macinata e senza farla cuocere, solo per sigillarla, aggiungete le lenticchie, il pepe e un po' di sale.

3
Riempire il peperone con il ripieno, aggiungere un po' di formaggio grattugiato e grigliare per circa 6 minuti.


4
Muffiiin🖤

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la coda al peperone e svuotarlo, lavarlo e asciugarlo prima di strofinarlo con olio e sale e metterlo nell'airfryer per circa 7 minuti a faccia in su, poi girarlo per fargli rilasciare l'acqua e rimetterlo dentro per altri 7 minuti o finché non è cotto.
2
Avevo le lenticchie già pronte, che ho congelato in tuppers (lenticchie con verdure). In una padella aggiungete un filo d'olio d'oliva e la cipolla tritata, lasciatela soffriggere leggermente, aggiungete la carne macinata e senza farla cuocere, solo per sigillarla, aggiungete le lenticchie, il pepe e un po' di sale.

3
Riempire il peperone con il ripieno, aggiungere un po' di formaggio grattugiato e grigliare per circa 6 minuti.


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