Guarnición de pimientos y berenjenas asados 🌶🍆
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Guarnizione di peperoni e melanzane arrostite 🌶🍆.

5

(32)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 200 gradi.

2

Lavare le verdure.

3

Disporre le verdure intere sulla teglia rivestita di carta da forno e cospargerle di sale.

4

Cuocere in forno per 30-40 minuti (20 minuti per lato).

5

Tiratele fuori e copritele con un panno finché non saranno tiepide.

6

Quando si sono raffreddati, scoprire e pelare i peperoni e le melanzane e tagliarli a strisce di 1,5 cm a mano o con un coltello.

7

Possiamo conservarlo in un barattolo di vetro con coperchio, aggiungere sale e coprire con EVOO. Possiamo aggiungere l'aglio tritato quando abbiamo tagliato le strisce e le abbiamo messe nel barattolo.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 200 gradi.

2

Lavare le verdure.

3

Disporre le verdure intere sulla teglia rivestita di carta da forno e cospargerle di sale.

4

Cuocere in forno per 30-40 minuti (20 minuti per lato).

5

Tiratele fuori e copritele con un panno finché non saranno tiepide.

6

Quando si sono raffreddati, scoprire e pelare i peperoni e le melanzane e tagliarli a strisce di 1,5 cm a mano o con un coltello.

7

Possiamo conservarlo in un barattolo di vetro con coperchio, aggiungere sale e coprire con EVOO. Possiamo aggiungere l'aglio tritato quando abbiamo tagliato le strisce e le abbiamo messe nel barattolo.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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