16
Frittelle di mele
5
(18)
0 kcal
sara_marinas_
Preparación de la receta
1
Arrostire la mela nel microonde e aggiungere la cannella per quercia.
2
Mescolare tutti gli ingredienti in un bicchiere da frullatore.
3
Versare il composto in tre parti in una padella con un goccio di olio di cocco.
4
Guarnizioni a piacere, io ho aggiunto: crema di formaggio montata, prugne e altra cannella.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Arrostire la mela nel microonde e aggiungere la cannella per quercia.
2
Mescolare tutti gli ingredienti in un bicchiere da frullatore.
3
Versare il composto in tre parti in una padella con un goccio di olio di cocco.
4
Guarnizioni a piacere, io ho aggiunto: crema di formaggio montata, prugne e altra cannella.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Per 100g
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