16
Wrap o pancake vegano senza glutine e senza mais
5
(19)
5 min
0 kcal
mireiiacp
Preparación de la receta
1
Unire tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare.
2
Impastare fino a ottenere una pasta omogenea e separarla in circa 10 palline a seconda delle dimensioni.
3
Schiacciare le palle
4
Mettere la tortilla in una padella antiaderente senza olio e cuocere per circa 1 minuto su ogni lato. Il grado di cottura dipende da voi.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Unire tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare.
2
Impastare fino a ottenere una pasta omogenea e separarla in circa 10 palline a seconda delle dimensioni.
3
Schiacciare le palle
4
Mettere la tortilla in una padella antiaderente senza olio e cuocere per circa 1 minuto su ogni lato. Il grado di cottura dipende da voi.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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sale
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grassi saturi
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