Curry de huevo
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Uova al curry

3

(15)

0 kcal

lauraagalan

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Preparación de la receta

1

Far bollire il riso bianco. Una volta caldo, aggiungere l'aceto di riso, mescolare e mettere da parte.

2

Tagliare la cipolla a strisce. Soffriggere con un po' di EVOO. Qui potete aggiungere altre verdure se volete, come zucca, broccoli, zucchine, peperoni... Aggiungere gli spinaci e i ceci.

3

Aggiungere quindi una spruzzata di latte e 1 o 2 tazze d'acqua o di brodo, a seconda della densità desiderata. A questo punto aggiungete il curry, il sale e altre spezie, se desiderate. Io ho usato il curry solido.

4

Una volta che il curry è ben sciolto e la salsa si è formata, aggiungere l'uovo crudo e mescolare bene finché non è completamente cotto. Mettete nel piatto e siete pronti.

5

Qualsiasi verdura, carne, legume e alcune spezie aggiunte sono ottime, basta provare! Se utilizzate il curry in polvere, aggiungete pochissima acqua.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Far bollire il riso bianco. Una volta caldo, aggiungere l'aceto di riso, mescolare e mettere da parte.

2

Tagliare la cipolla a strisce. Soffriggere con un po' di EVOO. Qui potete aggiungere altre verdure se volete, come zucca, broccoli, zucchine, peperoni... Aggiungere gli spinaci e i ceci.

3

Aggiungere quindi una spruzzata di latte e 1 o 2 tazze d'acqua o di brodo, a seconda della densità desiderata. A questo punto aggiungete il curry, il sale e altre spezie, se desiderate. Io ho usato il curry solido.

4

Una volta che il curry è ben sciolto e la salsa si è formata, aggiungere l'uovo crudo e mescolare bene finché non è completamente cotto. Mettete nel piatto e siete pronti.

5

Qualsiasi verdura, carne, legume e alcune spezie aggiunte sono ottime, basta provare! Se utilizzate il curry in polvere, aggiungete pochissima acqua.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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