Bizcocho a la taza
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Pan di Spagna

3

(21)

10 min

0 kcal

andrea30092019

andrea30092019

Preparación de la receta

1

In una tazza mettere Due cucchiai di avena Lievito Cannella Cacao Dolcificante a piacere E mescolare il tutto a secco

2

Una volta amalgamato il tutto, aggiungete l'uovo e il mix e una spruzzata di olio d'oliva (potete aggiungere uno yogurt). Se l'impasto risulta troppo compatto, si può diluire con un po' di latte, che nel mio caso sarà più solido essendo composto da fiocchi d'avena.

3

Infine, se lo si desidera, si può cospargere di cacao o aggiungere un grammo di cioccolato. 2 minuti circa nel microonde. Lo tengo d'occhio e ogni tanto lo punzecchio con uno stuzzicadenti per vedere se è liquido all'interno.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

In una tazza mettere Due cucchiai di avena Lievito Cannella Cacao Dolcificante a piacere E mescolare il tutto a secco

2

Una volta amalgamato il tutto, aggiungete l'uovo e il mix e una spruzzata di olio d'oliva (potete aggiungere uno yogurt). Se l'impasto risulta troppo compatto, si può diluire con un po' di latte, che nel mio caso sarà più solido essendo composto da fiocchi d'avena.

3

Infine, se lo si desidera, si può cospargere di cacao o aggiungere un grammo di cioccolato. 2 minuti circa nel microonde. Lo tengo d'occhio e ogni tanto lo punzecchio con uno stuzzicadenti per vedere se è liquido all'interno.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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zuccheri

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