8
Porridge con banana, mirtilli e noci
3
(9)
6 min
0 kcal
mariasauras
Preparación de la receta
1
Aggiungere l'avena e la cannella in una ciotola con il latte d'avena che copre l'avena. Mettere poi il tutto nel microonde per 4-5 minuti.
2
Una volta trascorsi i 4-5 minuti e la farina d'avena è pronta, aggiungere la frutta e le noci in cima, decorando a piacere!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Aggiungere l'avena e la cannella in una ciotola con il latte d'avena che copre l'avena. Mettere poi il tutto nel microonde per 4-5 minuti.
2
Una volta trascorsi i 4-5 minuti e la farina d'avena è pronta, aggiungere la frutta e le noci in cima, decorando a piacere!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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