2
Zuppa di asparagi
5
(4)
35 min
0 kcal
rakelreally
Preparación de la receta
1
Friggere gli asparagi in olio d'oliva in piccoli pezzi e metterli da parte.
2
Riempire una pentola con abbondante acqua, portare a ebollizione e aggiungere: le vongole, il prezzemolo, il pesce, l'aglio, il sale e gli asparagi precedentemente saltati e lasciare cuocere per 20 minuti.
3
Spegnere il fuoco, aggiungere le zuppe di pane e aggiungere la maionese diluita nella padella.
4
Lasciate riposare per 5 minuti in modo che il pane si impregni ed è pronto da servire!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Nasello
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Asparagi verdi
250 gramos
Pane generico di grano raffinato
90 gramos (aprox. 3 rebanadas)
Salsa maionese
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Vongole
60 gramos (aprox. 12 unidades)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Nasello
400 gramos (aprox. 2 piezas)
Asparagi verdi
250 gramos
Pane generico di grano raffinato
90 gramos (aprox. 3 rebanadas)
Salsa maionese
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Vongole
60 gramos (aprox. 12 unidades)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Friggere gli asparagi in olio d'oliva in piccoli pezzi e metterli da parte.
2
Riempire una pentola con abbondante acqua, portare a ebollizione e aggiungere: le vongole, il prezzemolo, il pesce, l'aglio, il sale e gli asparagi precedentemente saltati e lasciare cuocere per 20 minuti.
3
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4
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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