Ensalada de garbanzos
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Insalata di ceci

3

(5)

0 kcal

MDBT

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Preparación de la receta

1

Sciacquare i ceci e metterli in un'insalatiera.

2

Aggiungere i pomodorini tagliati a metà, i cipollotti tagliati finemente, le olive a fette, i cubetti di formaggio e il coriandolo tritato.

3

Condire con pepe macinato, succo di limone, olio d'oliva e un pizzico di sale.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sciacquare i ceci e metterli in un'insalatiera.

2

Aggiungere i pomodorini tagliati a metà, i cipollotti tagliati finemente, le olive a fette, i cubetti di formaggio e il coriandolo tritato.

3

Condire con pepe macinato, succo di limone, olio d'oliva e un pizzico di sale.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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