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馃挌Chips di patate dolci e avocado馃挌
3
(8)
45 min
0 kcal
laurahfernandez
Preparaci贸n de la receta
1
Preriscaldare il forno a 200 gradi
2
Tagliare le patate dolci in chips e disporle su una teglia da forno.
3
Tagliare a spicchi e lasciare in ammollo per 10 minuti.
4
Scolare e asciugare bene gli spicchi con un panno.
5
Ricoprire la teglia con carta da forno e disporvi gli spicchi.
6
Aggiungere olio e sale e pepe a piacere.
7
Cuocere per 20 minuti
8
Per la salsa: mettere nel frullatore l'avocado, l'uovo, l'aglio, l'olio, il sale e il pepe.
9
Frullare tutti gli ingredienti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno a 200 gradi
2
Tagliare le patate dolci in chips e disporle su una teglia da forno.
3
Tagliare a spicchi e lasciare in ammollo per 10 minuti.
4
Scolare e asciugare bene gli spicchi con un panno.
5
Ricoprire la teglia con carta da forno e disporvi gli spicchi.
6
Aggiungere olio e sale e pepe a piacere.
7
Cuocere per 20 minuti
8
Per la salsa: mettere nel frullatore l'avocado, l'uovo, l'aglio, l'olio, il sale e il pepe.
9
Frullare tutti gli ingredienti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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