10
Fagioli bianchi con verdure
5
(12)
50 min
0 kcal
yayks
Preparación de la receta
1
Scaldare l'olio in una padella. Aggiungere la cipolla tritata finemente fino a renderla trasparente. Tritare l'aglio molto finemente e aggiungerlo.
2
Quando l'aglio e la cipolla si sono colorati, aggiungere alla salsa la carota e il peperone.
3
Lavare bene i fagioli e scolarli. Aggiungerli alla pentola. Aggiungete l'acqua e il condimento e fate cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Acqua minerale naturale
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Fagioli bianchi
250 gramos (aprox. 1 bote)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Chorizo
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Cayenne
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Alloro
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Aglio
1 gramo (aprox. 0 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Acqua minerale naturale
800 gramos (aprox. 4 vasos)
Fagioli bianchi
250 gramos (aprox. 1 bote)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Chorizo
10 gramos (aprox. 1 rodaja)
Cayenne
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Alloro
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Aglio
1 gramo (aprox. 0 unidades)
1
Scaldare l'olio in una padella. Aggiungere la cipolla tritata finemente fino a renderla trasparente. Tritare l'aglio molto finemente e aggiungerlo.
2
Quando l'aglio e la cipolla si sono colorati, aggiungere alla salsa la carota e il peperone.
3
Lavare bene i fagioli e scolarli. Aggiungerli alla pentola. Aggiungete l'acqua e il condimento e fate cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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