Pan (thermomix) si gluten sin lácteos y sin azúcar
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Pane senza glutine, senza latticini e senza zucchero (thermomix)

3

(9)

255 min

0 kcal

Clarisgcr

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Preparación de la receta

1

Introdurre l'acqua nella ciotola del thermomix e programmare 1 min/37º/ velocità 1.

2

Aggiungere il resto degli ingredienti, ma non mettere il lievito a contatto con il sale, che lo "uccide", impastare 15 secondi/velocità 6.

3

Al termine della miscelazione, programmare 2 min/ VELOCITÀ SPRIGGITORE.

4

Togliere l'impasto dalla ciotola, lavorarlo un po' con le mani per dargli una forma arrotondata, praticare dei tagli sulla superficie, cospargerlo con un po' di farina e metterlo in un contenitore da forno con coperchio.

5

Lasciare riposare con il coperchio per 30 minuti in estate e 1 ora in inverno. I tempi sono approssimativi, quando vedrete che l'impasto è lievitato sarà pronto.

6

Mettere in forno senza ventola e senza preriscaldamento a 200º per circa 30/40 minuti.

7

Togliere e lasciare raffreddare. Se è possibile lasciarlo su una rastrelliera che non sia attaccata direttamente al banco, tanto meglio.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Introdurre l'acqua nella ciotola del thermomix e programmare 1 min/37º/ velocità 1.

2

Aggiungere il resto degli ingredienti, ma non mettere il lievito a contatto con il sale, che lo "uccide", impastare 15 secondi/velocità 6.

3

Al termine della miscelazione, programmare 2 min/ VELOCITÀ SPRIGGITORE.

4

Togliere l'impasto dalla ciotola, lavorarlo un po' con le mani per dargli una forma arrotondata, praticare dei tagli sulla superficie, cospargerlo con un po' di farina e metterlo in un contenitore da forno con coperchio.

5

Lasciare riposare con il coperchio per 30 minuti in estate e 1 ora in inverno. I tempi sono approssimativi, quando vedrete che l'impasto è lievitato sarà pronto.

6

Mettere in forno senza ventola e senza preriscaldamento a 200º per circa 30/40 minuti.

7

Togliere e lasciare raffreddare. Se è possibile lasciarlo su una rastrelliera che non sia attaccata direttamente al banco, tanto meglio.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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