16
Ratatouille al forno con uovo e come spuntino hummus di avocado e bastoncini di carote 馃い.
3
(17)
0 kcal
aliciacp93
Preparaci贸n de la receta
1
Mettere tutte le verdure in forno con un filo d'olio d'oliva.
2
Prepariamo il pomodoro con l'aglio e la paprica.
3
Mescolare il tutto, grigliare un uovo e gustare. Il sapore delle verdure al forno conferisce un gusto spettacolare 馃憣 馃 馃憣 馃 馃憣 馃 馃 馃 馃憣 馃 馃.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Pomodoro schiacciato
600 gramos
Broccoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cavolfiore
200 gramos (aprox. 陆 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
70 gramos (aprox. 7 unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Pomodoro schiacciato
600 gramos
Broccoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cavolfiore
200 gramos (aprox. 陆 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
70 gramos (aprox. 7 unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Paprika piccante
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere tutte le verdure in forno con un filo d'olio d'oliva.
2
Prepariamo il pomodoro con l'aglio e la paprica.
3
Mescolare il tutto, grigliare un uovo e gustare. Il sapore delle verdure al forno conferisce un gusto spettacolare 馃憣 馃 馃憣 馃 馃憣 馃 馃 馃 馃憣 馃 馃.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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