Tostada francesa con mascarpone y fruta
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French toast con mascarpone e frutta

3

(3)

10 min

0 kcal

Alicims

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Preparación de la receta

1

Sbattere l'uovo, mescolarlo con il latte di cocco o altro e la vaniglia. Spalmare un lato di una fetta di pane con il mascarpone e immergere l'altro lato con il composto di uova.

2

In una padella antiaderente, versare un cucchiaino di olio di cocco o di oliva. Posizionare la fetta di pane sul lato dell'uovo della padella e cuocere a fuoco basso. Lavare le fragole, tagliarle a fette e la banana. Mettere metà della frutta sul pane tostato in padella e un po' di cioccolato tritato. Posizionare l'altra fetta, immersa nel composto di uova, sopra. Premere un po'. Girare per cuocere l'altro lato. Servire con il resto della frutta e del cioccolato tritato, cocco grattugiato...

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sbattere l'uovo, mescolarlo con il latte di cocco o altro e la vaniglia. Spalmare un lato di una fetta di pane con il mascarpone e immergere l'altro lato con il composto di uova.

2

In una padella antiaderente, versare un cucchiaino di olio di cocco o di oliva. Posizionare la fetta di pane sul lato dell'uovo della padella e cuocere a fuoco basso. Lavare le fragole, tagliarle a fette e la banana. Mettere metà della frutta sul pane tostato in padella e un po' di cioccolato tritato. Posizionare l'altra fetta, immersa nel composto di uova, sopra. Premere un po'. Girare per cuocere l'altro lato. Servire con il resto della frutta e del cioccolato tritato, cocco grattugiato...

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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