Avena "estilo arroz con leche" 🥣
whatsapp

9

whatsapp

9

Farina d'avena in stile budino di riso 🥣

5

(11)

0 kcal

vaiana2020

vaiana2020

Preparación de la receta

1

Mettere in una casseruola il latte, la scorza di limone e la scorza d'arancia. Riscaldare per circa 15 minuti (finché non inizia a bollire). Abbassare il calore

2

Una volta raggiunta l'ebollizione, togliere la scorza di limone e di arancia. Aggiungere il cucchiaino di cannella e mescolare per 5 minuti per farla amalgamare al latte.

3

Poi aggiungete la farina d'avena (qui ho messo l'opzione di aggiungere 10 o 15 cucchiai, a seconda di quanto volete che sia densa o meno) (nel mio caso ho aggiunto più farina d'avena ed era più densa, è la prima volta che lo faccio e la prossima volta ne aggiungerò meno perché mi piace più densa) e mescolate (non smettete di mescolare perché può attaccarsi perché può attaccarsi). e mescolare (non smettere di mescolare perché può attaccarsi). Lasciare così per circa 15 minuti, finché non riprende a bollire.

4

Una volta bollito, metterlo da parte (per farlo raffreddare un po') e versarlo nelle ciotole o nei contenitori desiderati. Mettere in frigorifero.

5

E gnam gnam! 😋😋😋 Delizioso!!!!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere in una casseruola il latte, la scorza di limone e la scorza d'arancia. Riscaldare per circa 15 minuti (finché non inizia a bollire). Abbassare il calore

2

Una volta raggiunta l'ebollizione, togliere la scorza di limone e di arancia. Aggiungere il cucchiaino di cannella e mescolare per 5 minuti per farla amalgamare al latte.

3

Poi aggiungete la farina d'avena (qui ho messo l'opzione di aggiungere 10 o 15 cucchiai, a seconda di quanto volete che sia densa o meno) (nel mio caso ho aggiunto più farina d'avena ed era più densa, è la prima volta che lo faccio e la prossima volta ne aggiungerò meno perché mi piace più densa) e mescolate (non smettete di mescolare perché può attaccarsi perché può attaccarsi). e mescolare (non smettere di mescolare perché può attaccarsi). Lasciare così per circa 15 minuti, finché non riprende a bollire.

4

Una volta bollito, metterlo da parte (per farlo raffreddare un po') e versarlo nelle ciotole o nei contenitori desiderati. Mettere in frigorifero.

5

E gnam gnam! 😋😋😋 Delizioso!!!!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift