3
Yogurt con pistacchio al cioccolato e cereali all'avena
3
(4)
5 min
0 kcal
veronika6
Preparación de la receta
1
Prima lo yogurt, poi i cereali d'avena, la frutta tagliata a pezzetti e aggiunta da una parte, i pistacchi e le gocce di cioccolato al centro, una spolverata di cannella e il gioco è fatto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yogurt greco
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fragola
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Pistacchi naturali
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Fiocchi d'avena
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Yogurt greco
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fragola
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Pistacchi naturali
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Fiocchi d'avena
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Prima lo yogurt, poi i cereali d'avena, la frutta tagliata a pezzetti e aggiunta da una parte, i pistacchi e le gocce di cioccolato al centro, una spolverata di cannella e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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