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Colazione con Kefir, mirtilli, cereali e mandorle
3
(1)
5 min
0 kcal
yolrealfooder
Preparación de la receta
1
Mettere 200 grammi di kefir in una ciotola.
2
Aggiungere una manciata di mirtilli rossi e mescolare con il kefir.
3
Cospargere il kefir e i mirtilli con una manciata di cereali a 0% di zucchero.
4
Ricoprire la ciotola con una manciata di mandorle crude.
5
5. Godetevi la vostra tazza per la colazione!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kefir
200 gramos
Mirtillo
50 gramos
Miscela di cereali a 0% di zucchero
40 gramos
Mandorle crude
20 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Kefir
200 gramos
Mirtillo
50 gramos
Miscela di cereali a 0% di zucchero
40 gramos
Mandorle crude
20 gramos
1
Mettere 200 grammi di kefir in una ciotola.
2
Aggiungere una manciata di mirtilli rossi e mescolare con il kefir.
3
Cospargere il kefir e i mirtilli con una manciata di cereali a 0% di zucchero.
4
Ricoprire la ciotola con una manciata di mandorle crude.
5
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