23
Pollo Chilindrón
3
(24)
25 min
0 kcal
miritax
Preparación de la receta
1
Condire il cosciotto tagliato a fette con sale e pepe a piacere e cuocerlo nell'EVOO, rigirandolo più volte. Rimuovere.
2
Nella stessa padella, aggiungere la cipolla tritata, l'aglio, i peperoni e l'alloro. Aggiungere il sale
3
Una volta cotte le verdure, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini e un bicchierino di vino bianco. Lasciare ridurre
4
A cottura quasi ultimata, aggiungere il pollo e mescolare per altri 5 minuti.
5
E questo è quanto!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Coscia di pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Prosciutto serrano
100 gramos
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Coscia di pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Prosciutto serrano
100 gramos
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Condire il cosciotto tagliato a fette con sale e pepe a piacere e cuocerlo nell'EVOO, rigirandolo più volte. Rimuovere.
2
Nella stessa padella, aggiungere la cipolla tritata, l'aglio, i peperoni e l'alloro. Aggiungere il sale
3
Una volta cotte le verdure, aggiungere il prosciutto tagliato a dadini e un bicchierino di vino bianco. Lasciare ridurre
4
A cottura quasi ultimata, aggiungere il pollo e mescolare per altri 5 minuti.
5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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