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Farina d'avena con melograno, miele e yogurt
3
(16)
5 min
0 kcal
cocinavegana
Preparación de la receta
1
Tagliare la melagrana a metà e rimuovere i semi.
2
Aggiungere i fiocchi d'avena.
3
Mescolare il kefir, il miele e la cannella.
4
Si può consumare subito o lasciare una notte in frigorifero. In questo modo il porridge sarà cremoso.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la melagrana a metà e rimuovere i semi.
2
Aggiungere i fiocchi d'avena.
3
Mescolare il kefir, il miele e la cannella.
4
Si può consumare subito o lasciare una notte in frigorifero. In questo modo il porridge sarà cremoso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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