

16
Bistecca di controfiletto con salsa di funghi e noci
3
(17)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparare la salsa. A tal fine, mettere in camicia la cipolla e aggiungere i funghi scolati.
2
Quando è ben dorato, aggiungere il latte (che può essere sostituito da una bevanda vegetale) e lasciarlo ridurre. A seconda di quanto si desidera che la salsa sia liquida, lasciarla ridurre a fuoco medio-alto per più o meno tempo.
3
Aggiungete una manciata di noci tritate, condite con sale e pepe e frullate il composto. Se vi piace trovare pezzi di funghi e noci, sbattete solo una parte del composto e mescolate il tutto. Mettere da parte.
4
Sfilettare il controfiletto, condirlo con sale e pepe e grigliarlo. Non grigliatelo troppo per evitare che diventi duro.
5
Servire a piacere e gustare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparare la salsa. A tal fine, mettere in camicia la cipolla e aggiungere i funghi scolati.
2
Quando è ben dorato, aggiungere il latte (che può essere sostituito da una bevanda vegetale) e lasciarlo ridurre. A seconda di quanto si desidera che la salsa sia liquida, lasciarla ridurre a fuoco medio-alto per più o meno tempo.
3
Aggiungete una manciata di noci tritate, condite con sale e pepe e frullate il composto. Se vi piace trovare pezzi di funghi e noci, sbattete solo una parte del composto e mescolate il tutto. Mettere da parte.
4
Sfilettare il controfiletto, condirlo con sale e pepe e grigliarlo. Non grigliatelo troppo per evitare che diventi duro.
5
Servire a piacere e gustare.
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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