5
Insalata di lenticchie, peperoni arrostiti, asparagi e formaggio.
3
(6)
3 min
0 kcal
Adelagomez_27
PreparaciĆ³n de la receta
1
Per prima cosa scolare le lenticchie in scatola e lavarle bene.
2
Mettete in una ciotola le lenticchie, il formaggio feta, i peperoni rossi arrostiti e le punte di asparagi bianchi. Potete anche optare per un formaggio meno forte e aggiungere delle olive nere se volete dare un tocco diverso.
3
Olio e sale e listošš¼
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa scolare le lenticchie in scatola e lavarle bene.
2
Mettete in una ciotola le lenticchie, il formaggio feta, i peperoni rossi arrostiti e le punte di asparagi bianchi. Potete anche optare per un formaggio meno forte e aggiungere delle olive nere se volete dare un tocco diverso.
3
Olio e sale e listošš¼
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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