

21
Polpette al sugo fatte in casa
5
(23)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere la carne in una ciotola e aggiungere sale, pepe, 1 uovo, prezzemolo, pangrattato e 2 spicchi d'aglio tritati finemente, mescolare bene e lasciare in frigorifero fino al giorno successivo per far macerare il tutto.
2
Preparate le polpette e fatele rosolare un po' all'esterno, non troppo, poi finitele nel sugo.
3
Per la salsa, tritare la cipolla e 2 o 3 spicchi d'aglio in olio d'oliva insieme alla foglia di alloro; quando è ben rosolata, metterla nel frullatore senza la foglia di alloro e passare il tutto con una spruzzata di vino bianco.
4
Aggiungere il sugo alla pentola e metterci le polpette, lasciare riposare per circa 10 minuti ed è pronto da mangiare 😋.
5
Aggiungere del riso bollito o delle patate fritte 🤣.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino bianco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pangrattato senza glutine
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Carne di vitello tritata
500 gramos (aprox. 1 paquete)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Vino bianco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Pangrattato senza glutine
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere la carne in una ciotola e aggiungere sale, pepe, 1 uovo, prezzemolo, pangrattato e 2 spicchi d'aglio tritati finemente, mescolare bene e lasciare in frigorifero fino al giorno successivo per far macerare il tutto.
2
Preparate le polpette e fatele rosolare un po' all'esterno, non troppo, poi finitele nel sugo.
3
Per la salsa, tritare la cipolla e 2 o 3 spicchi d'aglio in olio d'oliva insieme alla foglia di alloro; quando è ben rosolata, metterla nel frullatore senza la foglia di alloro e passare il tutto con una spruzzata di vino bianco.
4
Aggiungere il sugo alla pentola e metterci le polpette, lasciare riposare per circa 10 minuti ed è pronto da mangiare 😋.
5
Aggiungere del riso bollito o delle patate fritte 🤣.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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