Pizzetas de Berenjena
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Pizzette di melanzane

3

(7)

45 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Lavare e tagliare a fette di circa due centimetri di spessore.

2

Disporre le fette su una teglia da forno. Condite con sale, pepe e un filo d'olio d'oliva. Mettere la teglia in forno a temperatura calda (180°C) per 15-20 minuti.

3

Mentre le fette di melanzane sono in forno, soffriggere la cipolla e l'aglio in olio d'oliva in una padella per 3-4 minuti. Trascorso questo tempo, aggiungere il pomodoro soffritto o schiacciato alla padella con sale e pepe a piacere e lasciare sul fuoco per 10 minuti. Mentre il composto cuoce, tritare, grattugiare o affettare la mozzarella.

4

Togliere la teglia dal forno, aggiungere il composto di pomodori, aglio e cipolla a ogni fetta di melanzana. Ricoprire con origano e mozzarella (io ho aggiunto anche delle ciliegie). Rimettere in forno per circa 5 minuti in modo che la mozzarella si sciolga. Sfornate ed è pronto da mangiare!

Pizzetas de Berenjena  Paso 3

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lavare e tagliare a fette di circa due centimetri di spessore.

2

Disporre le fette su una teglia da forno. Condite con sale, pepe e un filo d'olio d'oliva. Mettere la teglia in forno a temperatura calda (180°C) per 15-20 minuti.

3

Mentre le fette di melanzane sono in forno, soffriggere la cipolla e l'aglio in olio d'oliva in una padella per 3-4 minuti. Trascorso questo tempo, aggiungere il pomodoro soffritto o schiacciato alla padella con sale e pepe a piacere e lasciare sul fuoco per 10 minuti. Mentre il composto cuoce, tritare, grattugiare o affettare la mozzarella.

4

Togliere la teglia dal forno, aggiungere il composto di pomodori, aglio e cipolla a ogni fetta di melanzana. Ricoprire con origano e mozzarella (io ho aggiunto anche delle ciliegie). Rimettere in forno per circa 5 minuti in modo che la mozzarella si sciolga. Sfornate ed è pronto da mangiare!

Pizzetas de Berenjena  Paso 3

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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