

23
🦑Risotto di calamari🦑
3
(24)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparare tutti gli ingredienti

2
Preparare la picada: frullare il prezzemolo, il basilico, i pinoli tostati, 1 spicchio d'aglio, l'EVOO, l'acqua e il sale.
3
Per il sofrito: tritare finemente la cipolla e l'aglio e farli soffriggere lentamente.
4
Tritare i calamari della dimensione dei chicchi di riso in modo che si integrino nel riso. Aggiungerlo al soffritto e lasciarlo per 2 minuti.

5
Mescolare il riso e lasciarlo rosolare (diventare trasparente).
6
Aggiungere il vino bianco e far evaporare l'alcol.
7
Bagnare gradualmente il riso con il brodo precedentemente caldo e mescolare il riso con movimenti circolari. Negli ultimi 5 minuti di cottura, aggiungere il macinato e cuocere fino a quando il riso è al dente.

8
Togliere dal fuoco, aggiungere il parmigiano, il burro e integrare.

9
Servite e gustate!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparare tutti gli ingredienti

2
Preparare la picada: frullare il prezzemolo, il basilico, i pinoli tostati, 1 spicchio d'aglio, l'EVOO, l'acqua e il sale.
3
Per il sofrito: tritare finemente la cipolla e l'aglio e farli soffriggere lentamente.
4
Tritare i calamari della dimensione dei chicchi di riso in modo che si integrino nel riso. Aggiungerlo al soffritto e lasciarlo per 2 minuti.

5
Mescolare il riso e lasciarlo rosolare (diventare trasparente).
6
Aggiungere il vino bianco e far evaporare l'alcol.
7
Bagnare gradualmente il riso con il brodo precedentemente caldo e mescolare il riso con movimenti circolari. Negli ultimi 5 minuti di cottura, aggiungere il macinato e cuocere fino a quando il riso è al dente.

8
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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