21
Porridge di avena con banana, chia e mirtilli!
3
(22)
0 kcal
aidaagens
Preparación de la receta
1
Far bollire i fiocchi d'avena con il latte e toglierli al momento opportuno.
2
Aggiungere banana, semi di chia e mirtilli come guarnizione.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Far bollire i fiocchi d'avena con il latte e toglierli al momento opportuno.
2
Aggiungere banana, semi di chia e mirtilli come guarnizione.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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