Fideua de marisco
whatsapp

4

whatsapp

4

Fideua ai frutti di mare

3

(5)

25 min

0 kcal

IreneHeBo

IreneHeBo

Preparación de la receta

1

Tagliare la cipolla, l'aglio e i peperoni in piccoli pezzi. Grattugiare il pomodoro. Scongelare i frutti di mare e tagliare i calamari a fette.

Fideua de marisco Paso 0

2

Mettere un po' d'olio nella padella della paella e soffriggere tutte le verdure per 3 minuti, insieme a una foglia di alloro.

Fideua de marisco Paso 1

3

Aggiungere le vongole in modo che si aprano e, una volta aperte tutte, toglierle dalla padella della paella.

Fideua de marisco Paso 2

4

Aggiungere il vino bianco e cuocere fino a completa evaporazione.

Fideua de marisco Paso 3

5

Aggiungere il pomodoro grattugiato e cuocere finché non è più liquido.

Fideua de marisco Paso 4

6

Aggiungere la pasta.

Fideua de marisco Paso 5

7

Aggiungere il brodo dopo averlo precedentemente riscaldato nel microonde.

Fideua de marisco Paso 6

8

Aggiungere i gamberi, i calamari e le vongole subito dopo la pasta. Lasciare sul fuoco per 2 minuti. Quindi spegnere e coprire con un foglio di alluminio.

Fideua de marisco Paso 7

9

Lasciare riposare con la pellicola argentata per 3 minuti. Poi è pronto da mangiare.

Fideua de marisco Paso 8

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la cipolla, l'aglio e i peperoni in piccoli pezzi. Grattugiare il pomodoro. Scongelare i frutti di mare e tagliare i calamari a fette.

Fideua de marisco Paso 0

2

Mettere un po' d'olio nella padella della paella e soffriggere tutte le verdure per 3 minuti, insieme a una foglia di alloro.

Fideua de marisco Paso 1

3

Aggiungere le vongole in modo che si aprano e, una volta aperte tutte, toglierle dalla padella della paella.

Fideua de marisco Paso 2

4

Aggiungere il vino bianco e cuocere fino a completa evaporazione.

Fideua de marisco Paso 3

5

Aggiungere il pomodoro grattugiato e cuocere finché non è più liquido.

Fideua de marisco Paso 4

6

Aggiungere la pasta.

Fideua de marisco Paso 5

7

Aggiungere il brodo dopo averlo precedentemente riscaldato nel microonde.

Fideua de marisco Paso 6

8

Aggiungere i gamberi, i calamari e le vongole subito dopo la pasta. Lasciare sul fuoco per 2 minuti. Quindi spegnere e coprire con un foglio di alluminio.

Fideua de marisco Paso 7

9

Lasciare riposare con la pellicola argentata per 3 minuti. Poi è pronto da mangiare.

Fideua de marisco Paso 8

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift