68
Cuore di nasello in salsa verde
5
(70)
50 min
0 kcal
AndreaCabello
Preparación de la receta
1
Tritare aglio e cipolla e soffriggere. Quando sono trasparenti, aggiungere un cucchiaio di farina e mescolare.
2
Aggiungere mezzo bicchiere di vino bianco. Lasciare evaporare l'alcol.
3
Nel frattempo, sbucciare le patate, affettarle e aggiungerle.
4
Aggiungere anche i cuori di nasello
5
Coprire con mezzo dado di brodo di pesce avecrem sciolto in un bicchiere d'acqua.
6
Salare e pepare, aggiungere aneto e prezzemolo.
7
Lasciare ridurre a piacere
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Nasello
280 gramos (aprox. 3 unidades)
Acqua minerale naturale
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Aneto essiccato
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Aglio
10 gramos (aprox. 2 raciones)
Farina di frumento
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Stock di pesce
5 gramos (aprox. ½ raciones)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Nasello
280 gramos (aprox. 3 unidades)
Acqua minerale naturale
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Aneto essiccato
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Aglio
10 gramos (aprox. 2 raciones)
Farina di frumento
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Stock di pesce
5 gramos (aprox. ½ raciones)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare aglio e cipolla e soffriggere. Quando sono trasparenti, aggiungere un cucchiaio di farina e mescolare.
2
Aggiungere mezzo bicchiere di vino bianco. Lasciare evaporare l'alcol.
3
Nel frattempo, sbucciare le patate, affettarle e aggiungerle.
4
Aggiungere anche i cuori di nasello
5
Coprire con mezzo dado di brodo di pesce avecrem sciolto in un bicchiere d'acqua.
6
Salare e pepare, aggiungere aneto e prezzemolo.
7
Lasciare ridurre a piacere
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...