57
Quesadillas de jamón y queso
4
(60)
0 kcal
Pau_lalala
Preparación de la receta
1
Poner jamón y queso en la mitad de la tortita y doblar tapando.
2
Meter al microondas 30 segundos.
3
Dorar en la sartén vuelta y vuelta.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
72 gramos (aprox. 2 unidades)
52 gramos (aprox. 4 lonchas)
47 gramos (aprox. 2 lonchas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
72 gramos (aprox. 2 unidades)
52 gramos (aprox. 4 lonchas)
47 gramos (aprox. 2 lonchas)
1
Poner jamón y queso en la mitad de la tortita y doblar tapando.
2
Meter al microondas 30 segundos.
3
Dorar en la sartén vuelta y vuelta.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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