55
Riso con verdure e uova
5
(57)
110 min
0 kcal
ad_lumbre
Preparación de la receta
1
Tritare le verdure e cuocere in camicia
2
Aggiungere il riso secco e soffriggere
3
Aggiungere il brodo a poco a poco
4
Grigliare l'uovo e disporlo nel piatto sopra il riso.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brodo di pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Riso bianco
60 gramos (aprox. 1 ración)
Pepe rosso
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
40 gramos (aprox. 1 cazo)
Porro
30 gramos (aprox. 1 cartón)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brodo di pollo
250 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Riso bianco
60 gramos (aprox. 1 ración)
Pepe rosso
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
40 gramos (aprox. 1 cazo)
Porro
30 gramos (aprox. 1 cartón)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare le verdure e cuocere in camicia
2
Aggiungere il riso secco e soffriggere
3
Aggiungere il brodo a poco a poco
4
Grigliare l'uovo e disporlo nel piatto sopra il riso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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