12
Patate dolci ripiene
5
(17)
17 min
0 kcal
healthy_cris97
Preparación de la receta
1
Praticare dei tagli nella patata dolce e metterla nel microonde per 10 minuti. Fino a quando non sarà morbida.
2
Tagliare la pera a pezzi e aggiungere un cucchiaio di olio di cocco e cannella. Passare al microonde per un paio di minuti.
3
Tagliare la patata dolce a metà e aggiungere il formaggio.
4
Aggiungere la pera arrostita
5
5. Aggiungere le noci e altra cannella
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Praticare dei tagli nella patata dolce e metterla nel microonde per 10 minuti. Fino a quando non sarà morbida.
2
Tagliare la pera a pezzi e aggiungere un cucchiaio di olio di cocco e cannella. Passare al microonde per un paio di minuti.
3
Tagliare la patata dolce a metà e aggiungere il formaggio.
4
Aggiungere la pera arrostita
5
5. Aggiungere le noci e altra cannella
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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