1
Pasta wok
3
(2)
20 min
0 kcal
ireneclavelule
Preparación de la receta
1
Tritare tutte le verdure e farle saltare in padella, aggiungendo i fagioli di soia.
2
Lessare gli spaghetti e mettere tutto insieme.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Spaghetti integrali
60 gramos
Cipolla viola
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di soia
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Broccoli
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Spaghetti integrali
60 gramos
Cipolla viola
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Salsa di soia
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Tritare tutte le verdure e farle saltare in padella, aggiungendo i fagioli di soia.
2
Lessare gli spaghetti e mettere tutto insieme.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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