18
Marmellata di zucca
5
(21)
120 min
0 kcal
Azalcar
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucca a pezzetti e metterla in una casseruola con acqua a coprire e far bollire fino a quando non sarà quasi morbida.
2
Aggiungere i datteri precedentemente snocciolati, la cannella, il pizzico di zenzero e il pizzico di noce moscata.
3
Cuocere fino a quando la zucca non si sarà quasi scomposta e l'acqua sarà evaporata.
4
Aggiungere al bicchiere del frullatore e frullare. Mettere in un barattolo di vetro e lasciare raffreddare. Una volta freddo, coprire e mettere in frigorifero.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucca a pezzetti e metterla in una casseruola con acqua a coprire e far bollire fino a quando non sarà quasi morbida.
2
Aggiungere i datteri precedentemente snocciolati, la cannella, il pizzico di zenzero e il pizzico di noce moscata.
3
Cuocere fino a quando la zucca non si sarà quasi scomposta e l'acqua sarà evaporata.
4
Aggiungere al bicchiere del frullatore e frullare. Mettere in un barattolo di vetro e lasciare raffreddare. Una volta freddo, coprire e mettere in frigorifero.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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