4
Filetti di merluzzo con spinaci e latte di cocco
5
(6)
12 min
0 kcal
ANAPG77
Preparación de la receta
1
Soffriggere l'aglio
2
Aggiungere i lombi di merluzzo
3
Aggiungere i semi e gli spinaci novelli. Soffriggere
4
Aggiungere il latte di cocco, un pizzico di zenzero e di curcuma in polvere e far bollire coperto per 5 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere l'aglio
2
Aggiungere i lombi di merluzzo
3
Aggiungere i semi e gli spinaci novelli. Soffriggere
4
Aggiungere il latte di cocco, un pizzico di zenzero e di curcuma in polvere e far bollire coperto per 5 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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