
35
Fajitas/tacos de espinacas y soja texturizada
3
(36)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner la soja texturizada a remojo 15 minutos con salsa de soja y agua caliente.
2
Colocar las tortillas colgando en la rejilla del horno 20 minutos para que queden duras.

3
Colocar en una sartén con aceite el bloque de espinacas y cuando estén hechas añadir el queso y la soja escurrida. Añadir especias al gusto (ajo y cebolla en polvo, sal y pimienta negra)

4
Colocar la mezcla en las tortillas.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Poner la soja texturizada a remojo 15 minutos con salsa de soja y agua caliente.
2
Colocar las tortillas colgando en la rejilla del horno 20 minutos para que queden duras.

3
Colocar en una sartén con aceite el bloque de espinacas y cuando estén hechas añadir el queso y la soja escurrida. Añadir especias al gusto (ajo y cebolla en polvo, sal y pimienta negra)

4
Colocar la mezcla en las tortillas.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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