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Pancake di riso o miglio con burro di arachidi, lamponi e cioccolato
3
(1)
5 min
0 kcal
chuchi12
Preparación de la receta
1
Sciogliere il cioccolato con l'olio di cocco.
2
Schiacciare i lamponi con una forchetta.
3
Spalmate i pancake di riso o di mais con il burro di arachidi (io ho usato quello croccante), distribuitevi sopra i lamponi schiacciati e il cioccolato fuso sopra i lamponi.
4
Mettete in freezer o in frigorifero per un po' finché il cioccolato non si solidifica... I lamponi danno un tocco di classe!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sciogliere il cioccolato con l'olio di cocco.
2
Schiacciare i lamponi con una forchetta.
3
Spalmate i pancake di riso o di mais con il burro di arachidi (io ho usato quello croccante), distribuitevi sopra i lamponi schiacciati e il cioccolato fuso sopra i lamponi.
4
Mettete in freezer o in frigorifero per un po' finché il cioccolato non si solidifica... I lamponi danno un tocco di classe!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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