MERLUZA CON COSTRA DE ALMENDRAS Y LIMÓN
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NASELLO IN CROSTA DI MANDORLE E LIMONE

5

(4)

0 kcal

25ezti

25ezti

Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 170°C e preparare la teglia con carta da forno se non è antiaderente.

2

Mettete in una piccola ciotola il burro a temperatura ambiente (potete ammorbidirlo per 20 secondi nel microonde), le mandorle, il formaggio e la scorza di limone. Mescolare il tutto fino a ottenere una specie di impasto.

3

Asciugare il lombo di nasello con un tovagliolo di carta assorbente e condire con sale e pepe a piacere.

4

Disporre il pesce sulla teglia, con la pelle rivolta verso il basso, e ricoprire la maggior parte della superficie con il composto di burro e mandorle.

5

Cuocere per 10-12 minuti o finché la crosta di mandorle non inizia a dorarsi.

6

Servite con una spatola grande, aggiungete qualche goccia di succo di limone e il prezzemolo tritato.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 170°C e preparare la teglia con carta da forno se non è antiaderente.

2

Mettete in una piccola ciotola il burro a temperatura ambiente (potete ammorbidirlo per 20 secondi nel microonde), le mandorle, il formaggio e la scorza di limone. Mescolare il tutto fino a ottenere una specie di impasto.

3

Asciugare il lombo di nasello con un tovagliolo di carta assorbente e condire con sale e pepe a piacere.

4

Disporre il pesce sulla teglia, con la pelle rivolta verso il basso, e ricoprire la maggior parte della superficie con il composto di burro e mandorle.

5

Cuocere per 10-12 minuti o finché la crosta di mandorle non inizia a dorarsi.

6

Servite con una spatola grande, aggiungete qualche goccia di succo di limone e il prezzemolo tritato.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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