7
Pane integrale
3
(8)
0 kcal
CusRealFood
Preparación de la receta
1
Mescolare la farina, il sale, il lievito e aggiungere l'acqua. Aggiungere 50 g di semi.
2
Ungere una ciotola, mettervi la crusca o il pangrattato e aggiungere il composto precedente. Lasciare riposare coperto per 1 ora e infornare a 200* per 40 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare la farina, il sale, il lievito e aggiungere l'acqua. Aggiungere 50 g di semi.
2
Ungere una ciotola, mettervi la crusca o il pangrattato e aggiungere il composto precedente. Lasciare riposare coperto per 1 ora e infornare a 200* per 40 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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