Pastel de boniato y atún
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Torta di patate dolci e tonno

5

(14)

0 kcal

Martagmera

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Preparación de la receta

1

Soffriggere la cipolla, il porro e la zucchina.

2

Aggiungete un po' di brodo (nel mio caso, dallo stufato che ho fatto ieri) e terminate la cottura in camicia. Cuocere la patata dolce fino a renderla morbida.

3

1 strato: tonno con un uovo mescolato e un po' di formaggio sopra. 2 strato: purè di patate dolci con un uovo (qui ho aggiunto noce moscata, sale e pepe nero). 3 strato: il purè di verdure con un uovo. 4 strato: un po' di tonno in più. 5 strato: patate dolci. 6 strato: formaggio per gratinare

4

Cuocere in forno a 180° per 30 minuti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Soffriggere la cipolla, il porro e la zucchina.

2

Aggiungete un po' di brodo (nel mio caso, dallo stufato che ho fatto ieri) e terminate la cottura in camicia. Cuocere la patata dolce fino a renderla morbida.

3

1 strato: tonno con un uovo mescolato e un po' di formaggio sopra. 2 strato: purè di patate dolci con un uovo (qui ho aggiunto noce moscata, sale e pepe nero). 3 strato: il purè di verdure con un uovo. 4 strato: un po' di tonno in più. 5 strato: patate dolci. 6 strato: formaggio per gratinare

4

Cuocere in forno a 180° per 30 minuti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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zuccheri

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