Cogollos a la plancha
whatsapp

10

whatsapp

10

Cuori di lattuga grigliati

3

(11)

0 kcal

Pau_lalala

Pau_lalala

Preparación de la receta

1

Mettete sul fuoco una padella (facoltativo, spennellarla con l'EVOO. Io non lo faccio). Quando è calda, mettete i cuori di lattuga tagliati a metà e aggiungete in parti uguali salsa di soia e EVOO. Cospargete di spezie a piacere e lasciateli rosolare fino a quando non saranno morbidi.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettete sul fuoco una padella (facoltativo, spennellarla con l'EVOO. Io non lo faccio). Quando è calda, mettete i cuori di lattuga tagliati a metà e aggiungete in parti uguali salsa di soia e EVOO. Cospargete di spezie a piacere e lasciateli rosolare fino a quando non saranno morbidi.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift