24
Crema di cacao salutare
3
(25)
0 kcal
Patrymb
Preparación de la receta
1
1. Macinare le nocciole fino a formare una massa pastosa.
2
Mescolare il cacao in polvere e il latte fino a diluirlo. Aggiungere 1 cucchiaino di olio e qualche goccia di aroma di vaniglia.
3
3. Mescolare bene il composto precedente e aggiungerlo alle nocciole tritate.
4
4. Aggiungere i datteri (precedentemente messi a bagno in acqua per 10 minuti) e frullare fino a raggiungere la consistenza desiderata. Vi consiglio di aggiungere i datteri un po' alla volta mentre li frullate.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
1. Macinare le nocciole fino a formare una massa pastosa.
2
Mescolare il cacao in polvere e il latte fino a diluirlo. Aggiungere 1 cucchiaino di olio e qualche goccia di aroma di vaniglia.
3
3. Mescolare bene il composto precedente e aggiungerlo alle nocciole tritate.
4
4. Aggiungere i datteri (precedentemente messi a bagno in acqua per 10 minuti) e frullare fino a raggiungere la consistenza desiderata. Vi consiglio di aggiungere i datteri un po' alla volta mentre li frullate.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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